女人补肾的保健品，补肾保健品有人参、黄芪、当归、冬虫夏草、银杏等中药，都具有补肾养阴的功效。维生素E、亚麻酸及玉米醇也是有益女性补肾的佳品。

1. 保健品有多款适用的补肾健康产品，建议女性可以使用葡萄籽黑芝麻同胶囊、芦荟百合片、营养片等产品，辅助补充营养，调节内分泌，增强脏腑功能。

2. 在养生日常中，女性还可以通过选择营养且美味又不带负担的食品、多保留心情愉悦的心态、提高自身睡眠质量、保持适量的运动量来进行调理补肾。

3. 最新养生资讯显示，中老年女性在补肾保健上，应注重膳食的科学搭配，少油炸少生冷，多吃独具特性的滋补食物，比如米酒、黑芝麻、紫薯等，补充适量的芦荟百合片，有助于改善女性的肾虚补肾保健。