阳虚水滑舌喝什么汤好，人参阿胶炖鸡汤：补虚养阴，健胃消食，对阳虚水滑舌有明显的改善作用。

1.针对阳虚水滑舌喝什么汤好，答案是喝姜汤。

2.阳虚指的是人体阳气不足，该症状常出现口渴口干、情绪苦闷、乏力疲乏和九阳虚证等情况。

养生要求注重补阳，要多吃些营养丰富的食物，如黑木耳，黄芪，橘子，煮茶吃药等都是恢复阳气的有效办法。

3.补充滋补汤药汤也是比较有效的，最常见的阳虚水滑舌汤是姜汤，用姜、绿豆、冰糖，鲜枣、栗子、芹菜桑叶、枸杞、芦荟等熬制，功效是温热补肾养血，可补血养阴，止痛消渴。

4.定期进行体质调理护理，加强锻炼是改善身体阳虚的有效办法。

平时适当进行有氧运动，促进血液循环，补充营养，护养肝肾，能够矫正体质紊乱，有效防治虚弱症状。

5.养生方面，应加强营养，少吃腊肉熏鱼及油炸食品，多食素菜、水果和坚果，外观不佳的症状可补充铁剂及叶酸等营养，以保证每日营养摄取的充分均衡，有助于补阳、增强免疫力。