服用十全大补丸上火怎么办，减少服用十全大补丸，睡眠充足，加强运动，在午餐、晚餐多吃富含维生素的蔬菜及水果，多饮药食同源汤，有助于排毒、减轻上火症状。

1. 服用十全大补丸上火，一般应当立即停止服用，并尽快检查择治疗。

2. 用药副反应通常很符合通例，如黄色痰多，便秘，浮肿，湿热烦渴，多饮少溺等，可以尝试解表、排毒的养生方案。

3. 补药如十全大补丸中含桂枝、白朮、半夏等，除桂枝外，尽量少服用，警惕补药上火，及时做出放弃或调换方案。

4. 重视调理肝肾，保证饮食中的蔬菜、水果、淡菜以及鱼肉，减少油脂及加糖的摄入，保证睡眠、调节活动量等。

5. 未来可以尝试定期进行心脑血管气血调理的养生方式，结合中医五行养生理论，完全减少用药上火的风险。

6. 近期关于养生领域，内地大型健康管理机构“同仁堂”发布报告显示，中国正在逐渐转变慢病导向健康管理模式，逐步实现科学健康长寿的目标。