性频繁给女人煲什么汤补补，百合瘦肉汤，它是一款食补及养颜的佳品，去疲劳、提振身心，由百合、瘦肉、枸杞等药材熬制而成，具有补肾益肾、补气养血，甚至还能提高免疫力的功效。

1.答案：

桂圆当归瘦肉粥，淮山瘦肉炖鸡丁，乌鸡黑木耳炖雪菜，莲子百合鸡汤，丸子汤，黑木耳杞子炖雪菜汤，黄花菜人参羊汤等等。

2.女性补肾的汤最好要含有具有补肾固精、滋补身体、润肤的滋补食材，比如桂圆、当归、瘦肉、黄芪、百合、人参、乌鸡、雪菜、杞子、莲子等等，它们都具有补肾滋补、养阴生津、温中健脾的作用，有助于补益肾虚、提高免疫力、维持身体健康，能够帮助调节内分泌、缓解紧张、抗衰老等方面。

3.保持充足的睡眠，如果你不够睡眠，你的身体就会更容易受到损害，让膳食健康重新成为重中之重日常生活，每一餐必须设定具备营养价值的食物，长期摄取它们才能让身体得到有效补充，安排定期的体育锻炼，运动能促进体内新陈代谢，保持身体健康。

4.未来解决方案：

建议可以考虑常备好一些滋补药，比如桂圆、当归、百合、灵芝、丹参等。

以提供临时补充营养和滋润，当有需要时，稍作料理，立刻给身体提供滋补，也可以考虑到医院或者科室把体检报告和医生交流，询问更加合理的补充方案。