吃什么保健品可以提高性功能，精华石斛可以提高性功能，它可促进血液循环，加快新陈代谢，有预防心血管疾病的作用，还可增强性的一般表现力，从而达到提高性功能的作用。

1.吃柴胡、熟地、黄芪、鹿茸、当归、冬虫夏草等中草药类能够提高性功能。

2.多食用新鲜蔬果，可以促进消化，补充营养，并经常运动，体育锻炼，皆有益尤其在改善性功能方面。

3.最近新的养生资讯指出，科学实验表明，参鹿胶囊可以使人体内的雄性激素增加，从而提高性功能，使男士恢复性活力。

4.坚持正确的饮食习惯和生活方式也是有助于提高性功能的，要记得多吃素食，少吃腌制加工食品，多食用新鲜蔬果，吃一些低脂低糖食物。

性功能可以靠饮食、运动的积累效果而慢慢改善，但一定要量力而为。