锻炼身体能提高精子活力吗， 是的，有研究显示，规律运动能够提高精液的活力，也有助于增强身体的免疫力和保护生殖健康。运动可以增强男性的性功能，改善血液循环，从而改善睾丸功能，有利于精子的形成。

1．答案：

锻炼身体可以提高精子活力。

2.关于男性健康，有研究指出，不论运动强度，经常性的锻炼不仅可以改善血液循环，减少毛细血管内堵塞，比较有助于男性坚持定期锻炼， 同时也能帮助保护精子功能，提高青春期以后精子的活力。

3.适量的运动也可以促进血液循环，减少毛血管内的淤塞病灶，防止发生子宫脱垂、隐睾等症，从而达到保护男性生殖健康的目的。

运动还可以改善体质，缓解压力、更有效地锻炼健康。

4.有关养生资讯方面，运动并不仅仅是提高体力而已，它对健康也有十分重要的作用，可以减缓疾病的发生，也能改善男性的生殖健康，从而提高精子的活力，男性要保持比较正常的生活习惯，Reduce对健康的损害，多锻炼身体，保持良好的生活习惯才能更好地提高精子活力，从而保护自身的生殖健康。