面肠怎么做好吃又简单,面肠做法:将面粉加水烘至锅内熟后捞出,然后加入猪肉丝、蔬菜丁、葱姜蒜末、盐等调料拌入,做成肠形后炸至表面焦黄即可。
1.面肠好吃又简单做的方法:
(1)材料:
扁面200g,发酵粉2g,鸡蛋1只,细砂糖10g,葱花少许,低筋面粉适量,植物油50g,水150ml。
(2)做法:
① 面条拌入发酵粉,加入鸡蛋一只、细砂糖10g,再拌入一丢低筋面粉。
② 将拌好的面团取出,搓条、分条、捏成肠状,放入油锅,放入适量油,中小火煎至表面金黄色,翻面,加入大约150ml水,改小火,盖上锅盖,焖5分钟。
③ 取出面肠,凉透后撒入葱花,即可食用。
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适当的心理调节,保持积极的心态和平和的态度,都有助于维护身心健康。
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