女人腰酸背痛炖什么汤好，药膳桂枝汤，用桂枝20克、枳实20克、芍药20克、陈皮20克，大枣10克、酒、生姜、大蒜各适量，泡药服用，可以舒缓腰酸背痛症状。

1.答案：

推荐炖枸杞瘦猪肉汤，能够调节毛孔，补益机体，改善女性腰腿酸痛等问题。

2. 由于女性月经痛等常见问题，以及多劳多累的工作与家庭，因此女性腰酸背痛的出现极为常见。

对于腰酸背痛苦恼的女性，除了选择合理的养生方法外，也可以尝试适当的调理。

比如炖枸杞瘦猪肉汤。

3.枸杞味甘性温，具有补肝肾、滋阴益气等作用，能够调节皮肤水油平衡，改善肌肤状态，还可以调节毛孔，使皮肤细腻光滑，补益机体。

猪肉中的高蛋白质和维生素D都有助于强壮身体，可以改善女性腰腿酸痛等问题。

4.建议女性遇到腰酸背痛等比较严重的问题，可以定期炖枸杞瘦猪肉汤，作为调理身体之用。

5.最新的养生资讯表明，除了用调理的方式来改善女性腰酸背痛等问题，还需要注重节食有规律的锻炼，保持健康的生活方式，以期生病以前，而不是得病以后。

这也是一件值得女性去实践的好习惯。