秋季适合男人补身体的汤， 玫瑰枸杞阿胶汤: 玫瑰4钱，枸杞6钱，阿胶15克，大枣适量，冰糖或蜂蜜适量。作用：补血活血，锻炼身体，促进新陈代谢，滋阴润燥，益气血。秋季补身体的最佳汤品就是玫瑰枸杞阿胶汤。

1.秋季适合男人补身体的汤：

推荐玉米汤、银耳百合羹、参茸猪肝汤、海带汤等。

2.养生需求：

要想全面提高身体机能，要注意饮食健康以及良好的休息，能够控制自身情绪，保持平和的心态。

3.未来解决方案：

虽然秋季很长，但只要注意饮食，保持良好的生活习惯，调节好自身情绪，定期运动，一定能够使自身免疫力增强，从而健康度过秋季。

4.最新养生资讯：

秋季要重视膳食调养，宜食补性调和、芳香清热的食品，如桂圆、玉米、莲子等，调养阳气，积极运动，多吃新鲜果蔬，可增强肝脏功能，促进新陈代谢，使人身体康强。