调理身体的中药有哪些，常用调理身体的中药有黄芪、当归、熟地黄、白芍、炙甘草等。这些药物都有着丰富的营养价值，并能帮助调节体内机能，有助于调理身体健康。

1. 中药调理身体滋补的常用药物有：

阴茎子、当归、人参、西洋参、熟地黄、苦参、白术、茯苓、大枣、红枣、莲子、黄芩、甘草等，常用中药分内服外用两种，可以用来滋补的调节日常生活习惯，在调理身体方面起到温补、祛湿等作用。

2.养生除了用药，养生餐、有氧运动、心理调节也是很重要的。

餐桌上要多吃蔬菜、新鲜水果、低脂肪、富含多种维生素营养的食物。

每天保证半小时到1小时的轻微运动，可以帮助人体排毒，增强免疫力，并有利于延缓衰老。

还要尽快调整自己的心理状态，避免长期过度紧张的情况。

3. 最新养生资讯发布是中国中医药学会养生学分会和中国龙椿博览社联合主办的《中国医药养生》杂志，它坐拥权威、高标准、客观中立的集中出版体系，发布国内外的最新健康养生资讯，为读者提供有价值的参考 null。