女性阴虚的表现是什么，女性阴虚的表现主要有气虚乏力、消化不良、腹胀便溏、胸胁痞硬、月经不调、颈腰膝酸痛等。另外还有食欲不振、夜寐不宁、精神疲乏、腰痛腰肿、心神不宁、头痛头晕等。

1.女性阴虚的表现一般是虚弱、乏力、腰酸膝痛、头晕乏力、厌食憋气、体重下降等。

2.就女性阴虚问题，养生最关键的就是服从调理自然，眼前所见，灵活运用中医护理，平衡肝肾两个脏腑，尽量保持安静，无情紧张，定时泡脚，可以撩出自出汗，充分调理养生功效。

每天坚持早晚排毒，保持定时作息也是很重要的，可以帮助机体调理气血循环，提高抵抗力和抗病能力，使元气恢复，达到事半功倍的效果。

3.在女性阴虚问题上，近期的新思路是“养性”法，由于女性将广泛影响不良情绪的多种心理问题止血，改变不良心态，进而转变对待自己不平等的学术态度，积极感受身体，由内而外重塑自己，加强身心健康，放松自身，降低情绪紊乱引发的内分泌失调，将身心两层面综合调理实现女性优质健康。