肉苁蓉和枸杞泡酒的功效，肉苁蓉和枸杞泡酒有解腻止渴、补肾健脾、补血疏风的功效，还可以清肝明目。

1、肉苁蓉和枸杞泡酒的功效：

肉苁蓉和枸杞泡酒可以补血养血、延年益寿、活血化瘀。

具体来说，肉苁蓉有补虚劳、补发壮、活血止痛、消肿止痛、延年益寿等功效。

枸杞泡酒有滋阴补肾、养心特宜、清热解毒、止血通便的功效。

2、养生需求 随着城市人群尤其是白领的节奏加快，养生已成为人们必备的能力。

养生以促进身体健康为根本，不仅健康的饮食结构与运动习惯要符合身体需求，还要有充足的休息和充沛的精神。

3、解决方案 满足养生需求的有效运动，以及增强营养摄入的强健法，是解决养生问题的方向。

比如可以选择正规的呼吸练习，运用植物成分养生的中药泡酒，协助减压放松的健身活动，以便在节奏快的社会环境中体验心灵与身体的和谐无错。

4、最新研究 据近期的研究，沈阳药科大学彭国华教授等学者通过分析数据发现，枸杞泡酒具有明显的健胃抗炎作用，能明显抑制大肠杆菌、肠球菌、铜绿假单胞菌和金黄色葡萄球菌等致病菌，有效抑制致病菌的繁殖，从而可以促进腹部脏器的健康。