沙苑子配枸杞泡水喝的功效，沙苑子配枸杞泡水喝可以调理气血，补虚益实，补气血，补肝肾，润肺止咳，益肝安神，抗衰老，养颜延年。

1. 沙苑子配枸杞泡水喝的功效有：

抑制肿瘤细胞的生长、降低血脂和血糖的水平，增强抗氧化能力、改善免疫力、抗病毒、抗炎。

2. 根据最新养生资讯，养生保健的一般原则是：

适度运动、饮食理性，尽可能早发现健康问题并及时咨询专业医生。

3. 尤其是多发型高血压、糖尿病患者，不要忘记每天进行放松活动或静思冥想，以及采用经络调理、口服药物、营养食疗等措施，帮助患者及早康复。

4. 当前国家也非常重视养生问题，不断开发新的养生保健产品和服务，也为市民提供营养丰富、补充多种营养成分的科学饮食建议。

5. 未来的健康养生保健产品嶄新面貌，将从健康管理、饮食保健、智慧成长等方面提升市民的身心健康，将智能化、大数据技术和人工智能相结合，帮助市民应对身体及心理健康方面的状况，让更多人可以获得均衡养生的机会。