肾不好吃哪些蔬菜比较好， 葫芦类蔬菜（西瓜、西红柿、南瓜、冬瓜），白菜、包菜、豆类（豌豆、蚕豆、扁豆），黄瓜、茄子、青笋、芹菜、油菜等比较适宜患有肾不好的人食用。

1.肾不好吃什么蔬菜比较好？ 在饮食养生中，患有肾脏病的人需要注意，肾不好吃什么蔬菜比较好：

（1）芹菜、小白菜、生菜、莴笋、韭菜。

（2）西兰花、白萝卜、冬瓜、芋头、南瓜、橙子、莲藕、茄子、黄瓜、芥兰、香菇等蔬菜。

（3）柑橘、柠檬、菠萝、苹果和葡萄等水果。

（4）西红柿、番茄酱、红椒、甜椒、西瓜皮、西瓜切片等果蔬。

2.现在的世界，节食养生已经成为很多人必修的课题，因此肾病营养治疗也变得相当重要了。

健康的肾脏是以正确的营养为基础的，正确的饮食有助于痊愈肾脏功能，延缓病情发展，改善患者的身体和精神活力。

有些蔬料如芹菜等具有健肾的作用，可以帮助调节肾脏机能，增强抵抗力。

定期参加运动，保证充足的睡眠，都有助于增强肾脏的抵抗力，避免肾病的加重恶化。

3.依据问题实际情况，积极采取克制，在一定范围内有利于调节饮食和恢复肾功能，减少肾病发作的可能性，以及降低就医的频率。

及时寻求治疗是很必要的，及時的检查和治疗，可以有效的延缓肾病恶化进展步伐。

同时精神上应处于良好状态，控制情绪，有助于肾病的恢复。

4.最新养生资讯指出，坚持适当的有氧运动，不仅可以促进肾脏血液循环与新陈代谢，增强机体的抵抗力，提高肾功能，还能预防肾病的发生，促进肾病的调节与延缓病情恶化。

在正常的饮食中，多吃对肾有益的食物，有助于调理肾脏功能，改善患者的身体和精神活力，促进痊愈。

可以多吃蔬菜如芹菜、小白菜、生菜、莴笋、韭菜、西兰花、白萝卜、冬瓜、芋头、南瓜、橙子、莲藕、茄子、黄瓜、芥兰、香菇等蔬菜以及柑橘、柠檬、菠萝、苹果、葡萄等水果，可以帮助肾脏恢复。