泡什么酒可以滋阴补肾， 百威生肾宝，可用来滋阴补肾。百威生肾宝是一款古方养颜之宝，内含多种珍贵的中药材，更有黑木耳、茯苓等药材清淡补肾，还能降血脂、避免动脉硬化，是补肾滋阴的不二之选。

1.当提及滋阴补肾，最适合说的可能是“花雕”窖藏酒，古老的干邑萃取家的和瑞士的传统食疗药学，将高贵的花雕窖藏酒作为滋补药，补肾阴，亦可满足客人的精，神，魂，体等多元需求。

2.除花雕窖藏酒以外，还有些促进益气通络的酒水类，例如葡萄酒、米酒、雪莉酒、蜜酒等，它们的功效很多，其中葡萄酒还能滋补水谷，有补肾、健脾、燥湿通便的功能。

米酒可以健忘，清凉活血，被定义为补肾强身的佳品。

雪莉酒性温凉，有滋阴补肾、上行节气、除烦清热的功效。

蜜酒等含营养丰富，能促进机体新陈代谢，消肿抗病，有香气，有补肾强身之功。

3. 除了喝酒以外，养生还有很多方法如：

（1）多吃高蛋白食物：

蛋类、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻、核桃等。

（2）善于调节心情，经常做自己喜欢的事，培养自己乐观向上的心态。

（3）运动持之以恒，多出去走走。

太阳有助于身体充分吸收多种维生素。

（4）尽量少暴露于空气污染地点，注意室内空气净化。

（5）学习健康睡眠习惯，注意日常生活中的便秘现象，做到神志清醒及合理运动，增加肾脏的血液循环及新陈代谢。

（6）定期体检及该有的抗原注射。

（7）学会本人定点归穴掌法，调控肾脏的循环及功能，可以很大程度的提高本身的肾脏功能及机体效价。

（8）定期检查血肾指标，特别是检查尿液，可以了解自身肾脏及淋巴的状况。