男人经常熬夜伤肝炖什么汤，当男人熬夜伤肝时，最佳汤品推荐是枸杞炖鸡汤。功效：补血补肝、安神定魂、补益气血。

1、正确答案：

推荐清热解毒补肝汤。

2、近年来，随着社会发展，男人熬夜的情况也愈发普遍，伤肝汤可以清热解毒、养胃润肺，从而改善身体素质。

比如清热解毒补肝汤，它只需要家常材料，有效去除体内毒素，调节肝脏功能，减轻熬夜带来的身体负担，是男人熬夜保养肝脏的好帮手。

3、在日常生活中，男士们一定要合理安排自己的时间，尽量避免熬夜，当需要熬夜时，不要只盯着电脑或盒子，应该以休息为主，做一些益智性的活动，比如聊天、打牌，但不要熬到爆掉。

可以多饮水，每天吃一些新鲜的蔬菜水果，以此来滋养肝脏，并多吃药食共补、补肝养胃的食物，比如何首烧的鸡汤、百合金银花炖海参等，加上适量的运动，是可以维持自身健康的。

4、未来，也许可以使用抗氧化和抗炎的物质来帮助肝脏恢复，比如芦荟、天然香草提取物和绿茶类等，能抑制自由基的产生，有效纠正肝脏的功能和一般症状，在抵抗熬夜造成的肝损伤上也许可以取得突破性的进展。