早谢吃什么药可以长久，抗精神病药物等可以长久治疗精神疾病，还有中成药和药膳等可改善心情，以达到长久的缓解作用。

1.用药小心，一般情况下，不建议自行服用药物。

早谢没有具体的特定药物，除了应根据自己自身具体情况咨询医生外，实行养生保健是最经济、安全、实效的健康诊疗方式。

2.养生保健的方式一般有以下几种：

①调理自身免疫力，培养良好的生活习惯。

②饮食宜清，注重获取充足的营养。

③四季养生，科学的按时休息。

④适当运动，出汗有益健康。

⑤控制心情，调适心理状态。

⑥选择低盐饮食，保护心血管健康。

3.最新养生资讯中可以根据不同的季节来兼顾和调节自身免疫力——夏季养生如：

合理饮食，注意补充水分，加强防晒，控制体重，多运动，多休息。

冬季养生如：

注意养生正餐，多食用新鲜蔬菜水果，多补充优质蛋白质，定期体检，补充维生素矿物质。

早春养生如：

少食辛辣，多吃新鲜果蔬，少吃海鲜肉类，提高抵抗力。

4.未来解决方案包括：

随着科技的发展，重点针对健康管理的自助申请，将会更加便捷且安全。

助力养生保健，全面的综合性非药物治疗、手机APP技术支持、远程数据咨询服务等受到越来越多的关注和支持，更加方便个人快速有效的养生。