盐根药用价值， 盐根具有清热散结、驱火湿热、活血解毒、消肿止痛等功效。有助于改善头晕头痛、咳嗽咳痰、便秘缓解湿热等症状。

1、盐根具有清热解毒、解热痰涎、补津润肺的功效，能够发挥调节肠胃，增进胃液分泌的作用，治疗疝气、腹痛和胃痛。

2、养生上，盐根可以有效消除过敏，抗病毒，祛脱宿便，降血压，调理肝气，通淋巴，健脾胃，改善心脏血液循环，防止动脉硬化，促进胃肠蠕动，减轻心血管，消除肿胀，止泻、治疗口腔溃疡等。

3、未来解决方案：

东北地区加大投入农业盐根种植，解决地方经济问题。

重视国家盐根资源开发，完善盐根品种、盐根标准及保存技术。

加大盐根的推广，以提高对民间中药养生方式的普及度。

进一步研究开发盐根药膳，加强盐根的营养推广等。

4、最新养生资讯：

养生中可以选择功效安全的绿色盐根。

例如，盐根泡水喝，可以促进消化，防治便秘。

盐根放入茶中，可调整内分泌紊乱所致的排毒和全身失衡，助消化吸收。

外用盐根汤洗头，有助头发健康。

炖煮睡前饮用盐根，可温补肺脾，缓解失眠等。