免疫力最强的三种食物，最强免疫力的三种食物是洋葱、芹菜、甘蓝。这些蔬菜有助于增强免疫系统，增强机体的免疫力，可以防止疾病的发生。这些蔬菜也含有诸多营养，可以补充体内微量元素的缺乏，增强全身的健康。

答：

1.黑椒、芝麻、蔬菜：

黑椒富含多种维生素和抗氧化剂，能够提高机体免疫力。

芝麻除了富含锌元素外，还能够清除自由基，还具有抗氧化和抗衰老的功能。

蔬菜一般都含有新鲜的维生素，有助于提高机体免疫力。

2.保持良好的生活习惯：

保持良好的生活习惯，如早睡早起、正确膳食、锻炼身体、舍小家为大家，精心管理自己生理的各个需要，坚持锻炼，定期检查，预防患病，及时向医生寻求帮助，维持身体健康，提高免疫力。

3.尽量不要到聚集性的人群中去：

随着疫情的变化，各地都对公共卫生有不同程度的要求，适当增加开放活动，但不可以过于频繁，扩散速度很快，最好是尽量不要到聚集性的人群中去，以尽量减少机体接触病毒的可能性，减少病奖的风险。

4.其他的一些安全措施：

养成有效的咳嗽礼仪，在大量聚集的地方都要佩带口罩，勤洗手，注意饮食卫生，提高自身的免疫力，有病就及时看医生，合理用药，多关注养生资讯，根据实际情况判断，预防提高个人机体免疫力，大家也可以看卫生部门的一些安全建议，及时采取措施，防止疫病的发生及扩散。