营养排骨汤怎么炖， 把排骨洗净后，放入汤锅中烧开，去掉浮沫，盖上锅盖中小火煨熬1个小时左右，加入适量盐和料酒，再煨熬半个小时即可。

1.正确答案：

营养排骨汤的烹饪方法是，先在锅中烧开水，将排骨加入锅中，然后加上葱姜蒜等调料，煮滚后改用小火焖煮，煮至汤汁收干即可。

2.近些年，科学家研究发现营养排骨汤有许多营养和功效，对机体各方面来说都有帮助。

这种汤由于含有骨髓、胶原蛋白等营养成分，可强化身体免疫力，抗衰老，补钙及促进人体内部新陈代谢，具有滋补肝肾、强身健体的作用。

3.未来的养生方案应聚焦清真护血，平衡营养，科学进食，多吃蔬菜水果，添加一定数量的营养排骨汤等来增加其中的营养素，达到既滋补元气又实惠又健康的境地。

4.最新的养生资讯是：

近日，中国科学院临床营养与食品安全协同创新中心发布的声明中，指出“保持正确膳食结构，均匀营养、多样均衡、宜添加健康食材，并做到低脂低热量、慎精神。

” 保持健康的生活方式是每个人都应该遵循的，而且早餐、午餐和晚餐饮食中也应搭配着健康的食物选项——营养排骨汤也是健康宜食调料。