口腔溃疡发生的原因，答案：口腔溃疡发生的原因主要有：1.精神压力；2.缺乏维生素和钙等营养素；3.感染；4.口腔环境变化。

1.口腔溃疡的原因有很多，其中比较常见的原因有：

由于烫伤、辐射损伤、过敏反应、抗生素与消化酶的不良反应。

可能是感染性的病原体，包括霉菌、病毒、寄生虫等。

药物过敏也是口腔溃疡的原因之一。

2.预防口腔溃疡：

（1）切忌不能长时间节食，要保持规律的饮食，注意摄入营养丰富的食物。

（2）多喝热水，可加入少量的柠檬，有利于消化系统的健康。

（3）定期刷牙、漱口，特别是晚饭后。

（4）每周都要清洗一次牙刷，以达到有效的防治口腔溃疡的效果。

3.最新的养生资讯：

每天都要积极锻炼，保持活力和健康。

让体内保持安静的状态，健康睡眠约7－8小时。

每天多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是维生素A，B，C，D和E含量较高的食物，也可以选择补充维生素。

戒烟限酒、补充维生素及其他微量元素，以及避免滥用抗生素，都是很好的养生方法。