体力劳累过度全身痛，可能是肌肉酸痛，表现为全身疲劳，有轻度疼痛，尤其是长时间站立或体力劳累过度后更明显，如果出现了严重的发热、疫苗反应或头痛、失神等症状，请及时就医。

1.体力劳累过度全身痛通常被诊断为疲劳性肌肉酸痛或者肌肉酸痛综合征。

2.患者应当多休息，休息时可以躺床或坐椅，长期正确地运动，减轻体力劳累，坚持弹性训练，塑造自身体质，增强自身抵抗力，尤其是对体力劳累过度引起的全身痛有很好的效果。

3.运动时段不宜过长，将段落分成半小时或一小时，每天都需要运动，但是要注意劳逸结合，不可过度累积运动。

4.食补和中药疗法也可以改善过度劳累引起的全身痛，但是建议在医生指导下做明确的诊断和治疗。

5.最近新推出的一种保健养生方法——山清水秀手法，通过不同的手把手推按、揉捏动作，减轻全身痛，改善全身健康，使患者再次度过繁忙而艰苦的一天。