单侧屁股疼怎么回事，有可能是腰椎间盘突出导致的。单侧屁股疼可能是椎间盘突出引起的，也有可能是肌肉劳损所致，还可能是其他软组织损伤或骨关节疾病引起的疼痛，如腰椎侧弯、腰椎滑膜炎、腰椎间盘炎、骨性关节炎等病症。所以需要经过专业的诊断，才能找出病症的根源，准确解决疼痛问题。

1. 单侧屁股疼可能是骨盆外侧切迫综合征，也称为屁股外侧切迫综合征，是一种偏外侧阔肌群损伤引起的疾病。

2. 此病可能是由活动过猛的慢性拉伤、工作、锻炼、体育运动失调、睡眠不足、侧弯、站立太久等都可能引起骨盆外侧切迫综合征。

3. 如果出现单侧屁股疼，应该及时就医，完成科学诊断，找出属于哪类疾病。

如果是骨盆外侧切迫综合征，可以通过正确的锻炼、矫正身体姿势以及药物调理等治疗方法改善，同时要注意活动时不要过分拉伤。

4. 尽管骨盆外侧切迫综合征可自愈，但应注意预防，可以锻炼腰部和脊椎肌肉群，以正确的体位完成运动，尤其是偏外侧阔肌群的拉伤。

注意坐姿、站立姿势也很重要，尽量保持臀部呈90度，脊椎垂直。

5. 大量的最新养生资讯显示，我们在日常生活中可以从营养均衡的饮食、定期活动等方面来增强我们的身体免疫力，增强对疾病的抵抗力，预防及早期发现疾病，有效延缓衰老，从而促进健康。