玉竹对男性性功能的影响，玉竹可以有效增强男性性功能，改善男性性机能障碍，增强性欲，促进生殖系统功能的增强，促进前列腺疾病及阳痿治疗，明显提升男性性素质。

1、玉竹是纳豆乌头的统称，它有用于补肾壮阳、滋阴养胃的作用，并有益肾的功能，有益于男子性功能。

2、玉竹能够改善男性的肾虚状态，帮助肾和肝调节气血，提升男性的性功能和壮阳能力。

3、玉竹中还含有人体所不能缺少的锌和铜元素，可以调节性欲，补充营养，提升男子的性活力和耐力。

4、玉竹还带有缓解疲劳、增强免疫力的效果，能够增强精力，帮助男性持久强硬，达到理想的性活动效果，让男士获得惊人的性感受体验。

5、有效改善男士的运动状态，可以增加体质强壮，促进骨骼健康，让男士免受体力不适的困扰，更有助于提高男子性功能的表现力。

6、在饮食中摄入玉竹时，男士们应把握量，多服用会造成肝火旺，导致精神疲劳，遭受焦躁不宁，影响正常的性生活，所以其服用要控制好剂量。

7、适当锻炼、保证充足的休息和午睡，以及均衡的饮食及营养，也是促进性功能健康的重要步骤，从而达到养生的目的。