怎么能延时民间偏方，白芷加决明子、乌梢草加熟地黄、肉桂炒茯苓；将上述物品混合后每日服用可延时民间偏方。

1、民间偏方的延时原理，主要是运用中药材，改善肾虚、气血不足等虚弱状态，预防和治疗性冷淡、阳痿早泄的原因，从而获得持久的有效疗效。

2、根据养生专家的分析，延时民间偏方，主要由五部分组成：

1. 加强调养，加强抗病能力。

2. 选择正确的中药制剂补肾补气，增强男性的内分泌能力。

3. 选择合理的运动方案，提高免疫力。

4. 选择合适的性生活方式，减少性活动中发生的疾病条件。

5. 改善生活习惯，纠正情绪，排除一些可能影响性功能损伤的因素。

3、为了更好地达到延时的效果，还需要做到以下几点：

1.减少或者避免食用高脂肪、高糖热量食物以及过度摄入的荤素菜，酒精等。

2. 适当补充优质蛋白质、维生素及矿物质，均衡膳食结构。

3. 每天锻炼一定时间，注意不要熬夜，保持所有的各种休息，做到养心、养精、养神。

4. 注意防护，尽量避免感染性疾病，其中包括泌尿系、皮肤病等等。

4、在未来，技术改变生活，科研技术对养生有更大的作用。

例如，基于AR技术，推出了全新的养生保健社交应用，每个用户都可以下载安装此应用，实时了解最新的养生信息，不仅可以收看各种养生视频，学习有关健康养生的原则，还可以增加健康方面的联网知识，加深对养生的理解，更真实、更有效地去解决比较复杂的养生问题，以促进长久的身体健康。