男人喝鲫鱼汤补精子吗，是的，喝鲫鱼汤补充精子有帮助。鲫鱼含有丰富的蛋白质和次要元素，能够帮助补充男性精子的元素，有助于增强精子活力、促进精子生成和延长精子寿命。

1、答案：

吃鲫鱼不能补精子，一般依据季节以及身体状况。

2、男人补充精子的养生，应改善生活作息。

注意忌口，不能饮食过量，尤其是不要暴饮暴食，避免乱搭配食物。

多运动，锻炼身体，缓解压力。

适量吃些清淡的食物，如瘦肉，黏米粥等。

定期控制体重，根据四肢测量的数值调节饮食。

应注意不要在严寒的环境下锻炼，以免影响到生殖能力。

3、最新养生资讯：

近年来，有研究表明少食多餐的饮食模式也是增强男性精子活力的方法之一，定期吃很好的蛋白质营养，如蛋类、牛奶、鱼和豆制品，不仅可以为人体提供稳定的养分，还可以增强精子活力。

除了饮食要进行调节外，还要注意日常睡眠，保持安静的精神状态，周末则可以多休息、定期活动等，以获得有利于男子补精子的体能健康水平。