喝药酒会长胖吗，不会长胖。喝药酒不会改变您的体重，但应避免超出每天推荐的摄入量，以免不必要的负担。

1、从养生学角度来看，喝药酒不会长胖，但过量饮用会导致身体营养失衡，甚至损害身体健康。

2、在日常健康养生中，专家推荐将饮食结构处在理想状态，尤其是每日膳食中的营养结构，要以多样性种类丰富且有均衡原则作为饮食准则，以确保营养成分适宜，保证肠胃营养运行正常。

同时宜以良好的运动习惯及生活习惯为后盾，以维系健康体质。

3、获取正确的养生资讯，可以结合专业的养生机构，与专业的健康管理顾问、医师以及养生顾问一起，开展个体、集体以及家庭的养生方案，有效的进行养生实践。

对于感兴趣的普通民众，也可以从养生自学中了解有关实用性的养生理论知识，来应对自身养生中某些方面的养生需求。

4、在未来，可以通过建立更加专业化的、可持续发展的养生服务机构，以满足更多群体的养生需求，可采用智能化的科技支持，实现资讯传播快捷、准确的特点。

改善养生健康技能、促进新的健康观，突出重要的养生理念，有助于提高大众的养生意识。