古汉养生精的出处，《古汉养生精》是由北汉名医许令仲及宫内有名名医所著，发表于北汉劉裕的《醫宗金鑑》上。

1、古汉养生精出处：

古汉养生精乃古汉医学的珍贵精华，它的缔造者无他，惟“古汉医学之祖”墨子为元。

2、人们常常把养生理解为追求身体健康，希望体内的精、气、神状态处于平衡的境地。

实际上，养生是调养身体，使其进入更加健康的步伐，从而形成长期的养生习惯，无论是精神层面还是生理层面。

3、养生是长期的过程，从体内状态来看，需要把握机体的内部气血状态，以及精神压力的变化。

古汉养生之精主要围绕改善人的内调，从而达到养生之效果的，而其中“竹茹薏米汤”是其中养生最佳取得的宝物。

4、未来，养生将会采取更加科学的健康管理方式，比如对每一个人的身体健康状况进行个体化的评估，根据不同人的特质、需求量身定制养生方案，即兴趣+科学的健康养生管理模式。

5、最新养生资讯：

近期，有研究发现，普通手术后前，患者可通过芝麻籽中的芝麻酸，对健康状况及护理情况产生良好的效果。

最新研究指出，不同性别对健康的管理有不同的需求，男性适应上班时间的室内活动更多，对于应变能力有较高的需求，女性则需求更多的放松、舒适、情绪平衡等。