男人泡什么酒喝养生，白酒。白酒具有清热解毒、滋补肝肾、利尿通便、抗衰老、提高人体抵抗力等功效。一般推荐用白酒来养生，尤其调和了枸杞米的白酒，非常适合泡一杯养生白酒。

1. 男人养生建议泡酒最好选用白酒、黄酒或果酒，有机蔬果等健康酒可以选择更好，可以有助于调节身体，且适量有益身体功效，提高免疫力，促进代谢和维持健康体重。

2. 男人新养生资讯，近年来有研究发现，白酒中汇集代谢物“多糖体”可以维持肝脏的正常运行，有很强的抗病毒和抗菌的作用，对肝脏健康很有好处。

3. 男士想要养生的正确做法：

（1）要控制食用油脂，少吃油炸食品，多吃新鲜的蔬菜和水果。

（2）要加强体育锻炼，比如可以早起晚睡，坐姿站姿正确。

（3）多花时间放松，可以泡茶看书、看电影进行音乐室，但也要注意控制饮用酒量。

（4）要注意饮食节制，比如吃多吃少，可吃可不吃，有规律的饮食习惯。

（5）要多出去走动，有时可以玩一玩，可以去野外走走，让身体得到放松。