神经衰弱的四大中药， 桂枝、冬虫夏草、白芍、当归，神经衰弱的四大中药。桂枝具有健脾、补肺、和中作用，用于治疗脾虚肺虚神经性症状；冬虫夏草有健肝明目、温肾壮阳的功效，经常用于神经衰弱及眼花、头晕；白芍有补血安神的作用，疗程较长且有温馨去热效果；当归能补血活血，在神经衰弱中也有疗效。

1.神经衰弱主要包括四大中药：

①半夏：

富含铁、钙、钾、钠、硫，具有益气宣肺、清热解毒的功效。

②枳实：

味热苦，具有清热解毒、宣肺止咳的功效。

③黄芩：

具有清热解毒、消肿止痛的功效。

④茯苓：

含糖素、灵芝多糖等，具有补肾安神、安神止痛的作用。

2.神经衰弱形成的原因有很多。

内外环境变化可能会导致神经疲劳，比如外界环境噪声太多，工作压力过大、精神分裂等。

需要积极应对内外环境的变化。

遗传因素也会影响神经衰弱症的发生，当亲属具有患有神经衰弱症的病史时，后代宽易患上神经衰弱症。

有此疾病家族史的人更需要注意自己的身心状况。

不同的生活习惯也会对人类的神经系统产生影响，比如：

长期不劳逸结合，长期熬夜，高热量低营养食物的过度摄入等都可能会引起神经衰弱病变甚至神经衰弱。

3.关于养生，由于神经衰弱的影响，患者应当合理安排自己的作息时间，保证充足性睡眠，平时多些清淡的均衡的饮食，避免过量摄入食物中的油脂，多注意吃点新鲜蔬果，多喝水既可补充人体所需的水分更可排除体内废物，以达到养生的目的。

补充一定量的心理精神活动也可对感到神经衰弱的人提高精神状况，使其感到放松与舒适，助力康复。

近几年，随着医疗技术的发展，药物调理疗法也是患有神经衰弱的人所重点使用的，但是建议在使用之前应当认真咨询心理咨询师或医生，必要时可以做进一步的心理咨询。