腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治，最佳治疼的方法是采取物理治疗和药物治疗，物理治疗方法包括腰椎减压仪等，药物可使用止痛药、抗炎药等。

1、腰椎间盘突出压迫神经腿疼怎么治：

腰椎间盘突出压迫神经腿疼可采取多种治疗方法，具体来说可以采取：

一是改善姿势，通过改变及改善体位以减轻压迫。

二是多动，多锻炼腰腿肌肉来加强肌肉的支撑力，折衷办法是不断变换静态的椅子座位。

三是休息，对遭受腰椎间盘突出压迫神经的患者应定期作休息，减少运动力度。

四是采用体外医疗，比如腰腿疼痛按摩等。

五是服用药物，也可采取使用药物缓解疼痛的措施，如服用抗炎药物、止痛药、解热药、补液盐等。

六是手术治疗，根据不同情况可以选择不同的治疗方法，如开放手术或微创手术，以及腰椎进行手术融合等。

2、养生需求看法：

养生对于腰椎间盘突出压迫神经的患者而言至关重要，未来重在预防以减轻病情。

定期运动，多进行腰椎肌群运动锻炼，以发挥其调节支持作用。

选择体态良好的座椅，不要久坐，及时进行休息。

再者，确保良好的睡眠环境，睡眠行为保持稳定。

定期保健，有任何腰痛症状应早日就医。

3、未来解决方案：

未来可以更加注重健康管理，重视腰椎炎的早期干预。

针对腰痛和腰椎疼痛的患者，在诊断没有疑难杂症后，有计划的在营养，运动，保健指导，药物治疗和职业指导的基础上采用全面的方法，针对每一位患者采取合适的干预方法，以期及时选择合适的治疗方法，尽量减少疾病的病程。

4、最新养生资讯：

*/"预防腰椎间盘突出怎么做？"/*腰椎间盘突出的预防方法非常重要，首先应重视锻炼，提高腰部肌肉活动量及支撑能力，以维持良好的骨骼结构。

其次要注意正确的体位，不要长时间久坐。

坚持每天练习美姿势以保持正确的体态，以防止不良姿态。

避免残酷的锻炼，以及采取稳妥的减肥措施等，这些都是为了让腰椎免受外力影响，以防止疾病的发生。