吃玛咖多久能变硬，玛咖一般在1-3天变硬，具体时间取决于温度和湿度。

1、答案：

玛咖一般可在几小时内完全凝固。

2、养生的重要性越来越凸显，健康已然是当今社会民众重中之重，而养生从中体现出人们对生活品质和生命品质的重视。

未来，养生产品将更普及化，更低廉，更加便捷，更投入，更健康，这些方面都是未来养生界应做出最大努力的重点。

3、近期有关养生、营养健康方面的新闻发布不断，比如，专家指出，每天进食蔬菜量合理很重要。

新的科学研究发现，大蒜、克拉可以抑制病毒疾病的发生。

有研究表明，摄入谷物和贝类，如贝仁和河蟹会提升血液流动性，为身体提供更多的抗氧化剂，等等。