男48岁身体疲乏无力咋回事，答案：男性48岁身体疲乏、无力可能是身体生理状态不佳所引起的，可能是由于缺乏锻炼、睡眠不足、饮食不合理、劳动过度等方面原因所造成，建议做一次全身健康检查。

1）答案：

男性48岁身体疲乏无力，可能是因为身体缺乏营养，元气不足，或者活动量不够，机械性劳损等原因。

2）养生之道：

养生关键在于“营养、穴位、运动”，首先应该多吃高营养的食物，每天尽量利用5分钟定时按摩腰、膝、手腕穴位可以帮助调节体温。

对于身体疲乏无力的人，要多进行有氧性运动，比如散步、慢跑等，可以有助于扩大血管，增加血液循环。

3）最新养生资讯：

近期有一项研究发现，每天早上4点到早上8点是人体新陈代谢最全面的时间段，处于这一时段的人，在一定时间内可以激活全身各个细胞，令人身体趋进最佳状态。

建议每天在早晨4~8点增强运动和少量的锻炼，有助于调节人体新陈代谢，帮助男性48岁的身体疲乏无力的状况得到改善。