补阳，补阳是中医学里常见的养生方法，旨在填补元气不足，调养体质。方法有进补药物、穴位按摩、桂枝炖鸡、甘草汤等，以绝对的阳性气质临摹调和五行阴阳平衡，从而进补阳气，使健康得到调衡。

1、补阳：

补阳是著名的中医养生法，是指增补阳气，补益阳气，增强肾脏，增强体质，提高免疫力的养生方法。

2、用户养生需求：

用户养生需求逐渐变的越来越重视，特别是随着现代人节奏越来越快，在日常工作、学习、生活中，人们急需一些针对性的健康方案来调理机体，以期改善现状。

养生是维护健康的不竭之源、守护青春的不二之道，加强体质与改善健康情况不可或缺。

3、未来解决方案：

近年来，随着时代的发展和医疗水平的提高，养生的解决方案也日益丰富、完善，如中医养生以及西医养生。

两者相结合，才能发挥出最完善的养生护身效果，这也是未来养生走向的方向。

新的养生理念也开始流行，如思维养生、情绪养生、睡眠养生等，这些理念可使人达到健康又快乐的效果。

4、最新养生资讯：

a.中医养生资讯：

中医观点认为，饮食要均衡清淡，宜养生，宜用清凉、散热的食物和中药材。

要保持心情愉悦，修习温和的运动，如太极拳、骑行等，以调节自身气血，维持健康。

b.西医养生资讯：

西医养生法可分为饮食养生和运动养生，饮食养生注重合理搭配摄入，把握摄入量。

运动养生则是坚持适度而有规律的运动，起到维持机体健康，养成良好的生活习惯的作用。