吃了一个月鹿茸身体有什么变化，回答：吃了一个月鹿茸，你可以期待加强抗衰老，改善血液循环，提高免疫力及改善皮肤状况，改善心血管疾病，增加体能，减少心脏病发作等优点。

吃了一个月鹿茸身体有什么变化 1.据《军事医学月刊》发表的试验研究结果显示，服用正宗鹿茸能够增强机体免疫力，抗力越强，体内的反应性越低，容易抵抗各种感染和不适症状，从而让身体变得更加健康。

2.由于鹿茸维生素和矿物质的丰富，它可以调节激素水平、帮助补充细胞代谢物，促进新陈代谢，改善皮肤色泽，使皮肤变得更加光滑细腻，同时补充营养，有助于减肥。

3.鹿茸中还含有大量的氨基酸，它们可以促进体内新陈代谢，有助于消除记忆力减退、头疼、失眠等不良症状。

4.鹿茸由于含有多种脂肪酸和人体不能自行合成的微量元素，可以强化肌肉、促进肝脏血液循环功能的改善，并能够提升机体的免疫力，使身体变得更加健康。

5.虽然鹿茸能够使人体有所改善，但是身体健康是一个系统的问题。

只有合理饮食、详细的体检、适当的运动，才能保持身体的健康。