鸡血藤伤肝还是护肝， 护肝。一般护肝中药多以温和的功效加以调节，安全无毒。鸡血藤有肝脏护肝功能，但有一定的副作用，服用前不妨咨询医生或药师，以免意外发生。

1.准确答案：

护肝。

2.养生肝脏是“百护之首”，健康肝脏是家常都应加以护理。

当前社会的压力十分大，而护肝对于保持健康更是非常重要。

而鸡血藤伤肝则是目前被使用的药材，但不能根本性改善肝脏的护理。

3.未来，应该采取日常养生的良好习惯，始终注意体重，对着风吃饭，减少烟酒，多运动，进行心理平衡，保持微笑的心态，每天保持科学规律的作息，合理安排，早睡早起。

4.最新养生资讯：

每天可多摄入富含维他命的食物，如新鲜的蔬菜，水果，瘦肉等，补充营养成分，还可以配合活性乳酸菌等饮料来减少痰湿助护肝。

多食用枸杞、蓝莓、淡菜花等植物中所富含的维生素、矿物质等，有助于提高免疫力，延缓衰老，调节新陈代谢，促进肝脏健康。