补精补肾用什么泡酒好，推荐用茅台，茅台酒能增加肾脏的健康，调节内分泌，对补精补肾有很大的好处。可以搭配其他药材进行泡酒，以增加效果。

1.补精补肾用什么泡酒好？此类泡酒应选择药用材料（如黄芪、熟地黄、茯苓等）的中药泡酒方为佳，以量刚好解酒为宜。

2.养生的思路：

一是饮食调养，将过度的甜咸、油腻的食物少吃，宜以蔬菜、粗粮为主。

二是避免熬夜，保持良好的作息时间。

三是多进行体育活动，时常按摩梳洗及卧榻疗法，稳固心灵。

3.未来解决方案：

建立健全人体的调节机制，采取比较完善的方案，针对性的治疗。

4.最新养生资讯：

最近，国家卫生计生委发布《控制肥胖和预防慢性病综合攻关实施方案》，聚焦年龄段组，提升体力活动水平，同时严禁吸烟饮酒，督促全民都进行日常健康的养生和体育锻炼，以预防和控制肥胖病、慢性病的危害。