养阴汤配方， 养阴汤配方：枸杞子50克，黄芪30克，炙甘草3克，白术20克，淫羊藿15克，砂仁30克，大枣20克。

1、养阴汤配方：

黄芪、白术、决明子、熟地黄、茯苓、芡实、莪术、玄参、羌活、首乌、牛膝、金银花、茴香、三九、红枣、桃仁。

（以上皆为配比） 2、养生一直以来都是人们关注的重点，一些养生理论和养生方法早已在传统中流传了几千年，现代人也一直在开发新的养生理论和方法，以更加完善的养生理念来满足日益抢摸不安的生活节奏和现代人的养生需求。

3、为了使更多的人能够接受养生理念，这次我希望能够融合传统养生方法和现代医学技术，实现更加科学的养生理念。

未来，我们有望将养生理念从传统模式转换为实用模式，让更多的人获益，改善健康水平。

4、有效的养生方法不仅要从精神层面着手，还应从营养补充、呼吸练习、运动和日常休息上来实施，这样才能真正的促进健康。

例如，可以采取锻炼、減肥、良好的free抚触等方式，每天坚持的让身体受到良好的锻炼，更好的保障自己的健康。

5、最新养生资讯可以从有关养生的网站上获得，比如百度健康、春雨医生等，可以定期上面关注养生新闻，时刻关注身体健康，每月都可以搜索相关疾病的症状和护理，定期复查自己的健康情况，妥善管理自己的身体健康。