使汤变白的调料叫什么，食盐。食盐可以使汤清白，还可以使食物更美味。

1.使汤变白的调料叫蒜。

2.养生的方法可以站在两个角度来看：

饮食习惯和心态和生活方式。

饮食习惯应该以清淡为主，不要偏食。

心态和生活方式主要是要尽量保持情绪平衡，要学会平和地去处理各种问题，如欣赏自然、适当的运动、定期适当地锻炼人体，保持良好的作息规律，做到节制食欲，以及不沉湎酒色，避免长时间坐着的枯燥乏味的生活，多了解一下最新的养生资讯，尽量把人生的快乐跟健康结合起来，这样才是养生的最佳养护模式。

3.目前，要获取最新的养生资讯，最直接的方式就是通过官方媒体、电子媒体或新闻媒体等及时获取有关信息。

可以通过一些搜索引擎研究专门的行业网站、官方网站或专家的视频讲座等，以获取有关养生的相关知识。

未来，可以通过人工智能等新技术，使得养生资讯变得更加智能化、更全面，并更加准确、精确。