骨质增生外敷最好药方，骨质增生外敷最好药方：药膏或凝胶佐以抗炎药、止痛药、抗体药或代谢促进药，外敷搭配物理治疗效果最好，多用于局部炎症或有炎症体征的慢性病变部位。

1．正确答案：

骨质增生外敷最好的药方为利用亚麻籽油、葵花籽油、薰衣草精油混合制成的外用油。

2．养生需求与看法：

骨质增生是一种常见的病症，在患者自身无法有效控制或无法找到比较有效的治疗方法时，可以尝试外敷药方。

这种外敷药法可以起到很好的收敛作用，可以减轻患者的病痛，对减轻疼痛效果非常明显。

3．未来解决方案：

近年来，国内外各种新的外敷药物不断出现，使用抗炎止痛药根本可以起到预防作用。

改善生活习惯，坚持运动，减少饮食中油腻、辣刺激等食物，是骨质增生风险降低的重要措施。

4．最新养生资讯：

据最新调查，在近40~50岁的人群中，大约有20%-30%的人患有骨质增生。

为了预防骨质增生，除了外敷药方以及改善生活习惯之外，多吃钙质、维生素D等富含类食品，也可以预防骨质增生。