男人40吃什么补品身体好，补品身体最好的是坚果类、海带、精瘦肉、新鲜蔬菜等。最好每天吃一点精瘦肉和新鲜蔬菜，坚果类可以在早晚餐前和中午节食时偶尔食用；海带以汤类食用为主；月经期间可以多吃含有豆腐之类的豆制品，抗氧化作用很强，有效提升记忆、改善睡眠质量。

1.为了保持健康，40岁男性对补充营养特别重要，建议多喝枸杞、芦荟、驴奶等补品，每天吃不少于50克鱼肉、蔬菜和水果，尽可能多喝绿茶和浓缩果汁。

2. 为了让40岁男性更加健康，还应定期运动，比如瑜伽、游泳、地步跑等，不要吃太多油腻、多食精美的食物，可吃一些清淡的食物保护胃肠功能。

3. 2020是开启养生资讯新篇章，要紧跟养生资讯及补品市场的趋势，以“生命医学 x 养生茶”为例，用自然药膳微调抗衰确保营养高度稳定平衡，改善消化系统功能，减少衰老现象，从而改善衰老问题。

4. 养生资讯行业向上发展，提供更多优质资讯和产品服务，并加强养生补品科技投入，实现智能养生，更加认真研究养生和健康的专业知识及产品，以及显著提高健康福祉水平，改变人们的生活方式和养生习惯。