什么样的人不能吃枸杞， 患有特殊肝脏疾病、心血管疾病的人不能吃枸杞。

1.答案：

有湿热体质的人不能吃枸杞。

2.枸杞作为补精补血的药材，比一般普通食物来说，由于含有较多的营养物质，摄取过多也是有害无益的，尤其是对于有湿热体质者来说，更是避之不及，枸杞有滋补的作用，但是有湿热体质的人吃枸杞可能会导致体质更加湿热，从而出现口臭、痰多、腹胀等症状。

3.如果有湿热体质的人想坚持食用枸杞，务必在日常食补中要合理安排，而最好还是咨询以下专业的中医养生师或营养师，这样更可以确保摄取量的正确度、安全性。

也可以适当增加吃枸杞前的排毒活动，可以运动或者吃些清热解毒的食物，然后再配合食补，以免发生湿热体质失调的情况。

4.未来养生的发展趋势正往越来越重视健康用药，而更科学地运用食物和中药材对人体进行疗效，例如枸杞更多的作为食疗，在比口服药更轻更方便的情况下，通过合理的膳食及中药结合，应用保健服务塑造协调有序的健康状态。

未来的养生趋势还会以“智能化养生”为主，要求养生行业的技术实力、护理水平对此有所追求，以实现精准、全方位的养生管理，让消费者可以更快捷地获取信息、更有效快捷地掌握护理服务，以提升生活质量，实现更有效的养生。