肾阳虚有哪些特征，肾阳虚的特征是：口干舌燥、乏力腰膝酸软、多梦易惊、脉浮弱、肢体疲倦、性欲减退。

1.肾阳虚的特征表现为：

（1）腰部酸痛乏力，口渴引食。

（2）头晕目眩，脾胃不振。

（3）多梦易醒，少寒怕冷。

（4）舌质紅而淡，脉尺微弱。

2.补充肾阳，首先要重视饮食调养，对病变的肝肾控制好体内环境，以颐养肝肾，促进脏腑机体调节，积极疗法可以用药物，如西咽子、柴胡等，配合物理疗法，如腹泻声疗法以及其他的保健手段。

3.未来更加关注如何强调健康的生活模式，除去抽烟摄取酒精以及控制膳食，促进健康，将调节营养的体质与活动调理、心理调节等全面结合起来，以改善局部功能紊乱，促进机体的整体平衡，达到改善肾虚症的目的。

4.最新养生资讯指出，肾虚症患者应尽量选择低盐食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少食动物内脏、大鱼大肉胆固醇含量高，以蔬菜和水果为主，多吃素食，少吃动物性蛋白，适当增加高渗谷类等营养，调和饮食，保证摄取钙、维生素及各种氨基酸，以调节肾虚症的表现。