如何让皮肤老的慢，要让皮肤老的慢，可以把按摩护肤步骤做好，定期清洁肌肤，每周用面膜等。补充营养，多补充水分及维生素；减少太阳暴晒，多喝水多锻炼等。

1.皮肤衰老的最主要原因有季节变化、紫外线曝晒、烟龄、护肤不当和营养不良，因此要让皮肤老的慢，需要从调节睡眠、多吃富含营养的食物、做好太阳防护以及保持良好的习惯和良好的心态等几方面着手。

2.睡眠是极有必要的养生习惯，可以调节身体机能，抗衰老，修复细胞更新， 并帮助维持皮肤健康，每日休息8小时以上为宜。

3.营养是皮肤的第二双眼，营养品含有大量类胡萝卜素，维生素C、E等具有抗氧化的成分，可以有助于打造弹润的水润肌肤，多吃蔬菜水果保持身体健康。

4.防护是不可缺少的防止衰老因子，有效抵御暴露在紫外线下，夏天出门要备好容易携带的防晒乳，以及添加防护指数的遮瑕产品，避免紫外线的损伤。

5.正确的护肤和个人习惯是长期生活的重要因素，建议选择专业198特性护肤品，注意保湿，清洁，使用干爽的护肤品，避免熬夜，少喝酒烟，及其他闹心行为。

6.最近，研究发现，口服维生素C抑制酪氨酸活化酶类激活蛋白即MAPK信号通路的激活，达到抗衰老的作用，其有效的疗效也为防护皮肤衰老提供了新的思路。