杜仲煲汤最佳配方，杜仲煲汤最佳配方：准备食材：杜仲、熟地、莲子、枸杞、冰糖、鸡精。熬制：将材料洗净，放入锅中加水、冰糖，大火煮至汤滚，改小火熬至汤汁变浓，再加入火腿、鸡精调味即可。

1、杜仲煲汤最佳配方：

配料：

杜仲20克、枸杞10克、冰糖少许 做法：

1. 将杜仲用开水泡发。

2. 用沸水将杜仲和枸杞一起煲1-2小时。

3. 加入少许冰糖，即可食用。

2、养生需求：

随着生活水平的提高，养生已经成为一种时尚风格，而吃出健康更更成为许多消费者的共同选择。

除了吃出健康，越来越多的人开始重视吃出安心，即在享受美味的更强调食材营养的安全，来满足养生需求。

3、未来解决方案：

随着新农技推进农业可持续发展，未来将会出现更多有机食材，而准确安全的食材溯源体系也一定会相继完善，这对保障消费安心和养生具有重要意义，从而实现吃出安心、吃出健康的真正意义。

4、最新养生资讯：

1）近期有研究显示，适当的运动可以有效提高大脑活动，可以延缓衰老，对于记忆力的增强也有一定帮助。

2）中草药茶可以帮助中 年人“阴阳调养”，促进人体康复和抵抗力。

3）芹菜汤的温热性和碱性，具有增强体质、驱寒器官、疏内调血的作用，可降血压，改善心血管健康。

4）增加摄入蔬菜水果，可以补充人体营养，有助于促进元气充沛，增强体质。