男性精子需要养多少天，精子在经历成熟过程后约需要3-5天才能保存养活。

1.根据医学专家的分析，男性精子需要养多少天一般介于64到72天之间。

2.男性精子的养护和保健有助于保持生殖健康，通过有效的改善男性精子的活力和性能，保持男性生育健康。

要保证正常的饮食习惯，多吃富含维生素的水果和蔬菜，少吃烟熏食物。

控制体重。

经常锻炼，增强身体对精子活力的响应。

定期检测，确保精子质量。

精神压力要控制，保证身体和情绪的健康状态。

3.目前，现代医学也在努力开发出改善精子质量的新方法，如药物治疗、手术治疗等。

药物治疗目前常用的药物有类固醇激素，前列腺素，胸腺素，芦丁和促性腺激素，它们均可以有效地改善精子活力。

还有一些新型的西药和中药，如牛磺酸，黄芩、阿胶等，可以有效改善男性精子质量。

4.未来，将会针对不育症中情况严重的患者，开发出更有效的治疗方法，提高其治疗效果，有效改善精子质量，从而提高男性生殖健康。