滋阴汤的做法大全，滋阴汤的做法大全：1.肉汤：猪牛骨，鸡，配以胡萝卜、韭菜、芹菜、笋、菊花等搭配八宝粥；2.鱼汤：乌骨鱼搭配莲子、黄豆、枸杞、木耳等配料；3.蔬菜汤：白菜、芦笋等搭配水果如苹果、葡萄、桃子等制成。

1.滋阴汤是一种中药复方调剂，它可以温中养阴、补肾壮阳、补中益气、健脾止泻的功效，适用于阴虚热结、津液不利的人群。

其做法主要依据材料的性状，取各味药材，如当归、枸杞、续断、茯苓等，放入 大锅内，以适量清水烧开，焖熬至药汁浓稠即可，在烧开前可按照习惯加入少量老抽或其它调味料。

2.在健康养生方面，要现代科学观念传播给大众，健康可以通过实施适当的营养结构、锻炼身体的方式、遵守适当的生活习惯来达到，而非依靠传统的方式比如滋阴汤等。

3.最新的养生资讯表明，要保持健康，不仅要遵循健康的饮食原则，还要积极锻炼，保证充足的睡眠，还要充分调节心理压力和心理状态，人体的抵抗力就会增强，可以有效地抗疾病。

拒绝吸烟喝酒，不断搞运动，合理安排作息，保证充足的睡眠，应该成为每个人的坚守防范的基本法则。