男人大补汤的做法， 吃男人大补汤的最佳做法是： 1.准备好鸡血、金钱草、枸杞等材料； 2.把鸡血加入清水，用慢火煎熬； 3.加入金钱草和枸杞，煮2-3分钟； 4.入味，配上葱花和蒜瓣即可。

1.男人大补汤的做法：

①首先将猪腿165克、鸡140克和瘦猪肉120克分别用清水分别煮沸。

②然后将山药180克、莲子22克、芡实20克、枸杞子中大拇指头粗一指头大小的量，用7公升的清水放沸锅中煎熬。

③将刚才煎熬的山药、莲子、芡实、枸杞子加入到①中的猪腿、鸡、瘦猪肉的水中慢慢煮。

④在沸腾的汤里加入料酒、盐、滚服、精盐几许，再加料油和醋，将调料调匀，达到汤的最佳配比即可食用。

2.为男性养生先要从调养心脏、调节血压、减少胆固醇等的生活习惯入手，以保障男性健康。

可多吃大米、面条等具有补虚补血的滋补食物，还可多对治老年痴呆症、静心气、消肿止痛的药物草药进行大补，在此过程中也可多饮男人大补汤。

养生总体还是要以改变生活习惯为主，身体健康除了要注重饮食调养，还要多运动保持充足的睡眠，使用养生精油按摩全身，保持心态平和，才是最可以长久保持身体健康的方式。

未来也可以逐渐发展推广家庭健康管理，结合互联网采取预防、早诊断、晚期治疗等模式，对原有健康管理产出新的健康价值。

3.最新的男性养生资讯有：

1）男人老了，饮食要注意：

男人到老年要做到饮食定时、定量、多样化、营养均衡，增强抵抗力，养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜、鱼类、豆制品，少吃油炸、腌制等食物。

2）男人防病，养老要保健：

男性应注意减轻负担，减少精神情绪压力，锻炼和保健，可及时进行体检，以及定期做身体检查，早发现病变及时就医。

3）男人保护血管，保持健康：

保护血管健康是关键，可多食用食物滋养血管，如家常菜的菠菜和西兰花，南瓜，芝麻，大豆等。

每天应坚持锻炼身体，减少吸烟，多饮水，定期参加体检，及早发现疾病，多饮功能性饮料，及时控制饮酒，定期检视血管，维护血管健康。