哥粒挺怎么使用，哥粒挺是一款促进新生儿排便的草本植物精华制剂。使用方法：每日3次，每次1/4茶勺，夜间则加倍，用温开水冲服，或加入母乳喂养。

1.哥粒挺是以现代医学和中医养生理论为基础，结合临床多年的临床实践研发而成的养生配方，可以有效帮助用户提升免疫力，增强体质和调节内分泌系统。

2.使用方法：

每晚睡前，每一包哥粒挺取出一粒，放入口腔，口咽部份可以慢慢的吞服，剩余部份静待数分钟或咀嚼数下，之后再吞下。

3.它具有补血、滋阴、活血、安神、除烦、调节内分泌系统的功效，能有效帮助用户提升免疫力，健康藏在哥粒挺中。

4.接下来，可以联系中医和营养师，了解具体调理措施，例如建立科学的健身计划，针对性的调养饮食等。

也可以根据实际情况适当增减每日服用的哥粒挺次数，以保持身体良好的状态。

5.定期关注国家食品药品监督管理总局以及国家卫生健康委员会官网的相关资讯，可以对该养生品进行更加准确的分析，从而更好的保护自身健康。