秋季滋补老鸭汤要放什么，老鸭汤通常放莲子、竹笙、冬菇、鸡脯、香菇、香芹、葱、蒜等食材。

1.由于古代养生者深知秋冬季节腺体处于虚弱状态，因此推荐秋冬季节多喝老鸭汤，放入材料有鸭子、薏米、百合、黑木耳、香菇、胡萝卜、芹菜、青蒜、枸杞等。

2.现在养生的风气也在发展，老鸭汤也不仅可以滋补腺体，可以健脑、减肥、补钙等，是以传统中药汤剂为主要思路，把养生补药合理搭配，吃出保健的好处。

3.而近期国家一直在大力发展养生行业，搭乘国家发展的方向，老鸭汤的健康效益会发挥出更大的作用，一些现成的方案可以满足更多消费者需求，提供更加细致周到的服务内容。

4.养生行业对全面健康养生也有一定帮助，在家有合理饮食，注重膳食结构搭配调理，正是家庭养生发展最主要的方向，秋季滋补是家庭养生中重要的一环，老鸭汤正是在这个时候发挥显著作用。